Des conseils pour calmer la pensée, par Eckhart Tolle

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Des conseils pour calmer la pensée, par Eckhart Tolle

Message  P'tit Jo le Mer 17 Mai - 12:58



Dernière édition par P'tit Jo le Mer 17 Mai - 13:14, édité 1 fois
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Une autre pour le deuxième exercice mentale

Message  P'tit Jo le Mer 17 Mai - 13:12

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Message  Fleur2lys le Mer 17 Mai - 21:46

Merci pour ce partage.
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Re: Des conseils pour calmer la pensée, par Eckhart Tolle

Message  P'tit Jo le Mer 17 Mai - 21:56

Pas de soucis, je vous invite à découvrir d'autres vidéos bien utiles pour les débutants comme moi Very Happy
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Re: Des conseils pour calmer la pensée, par Eckhart Tolle

Message  Arathos le Jeu 18 Mai - 16:28

la vraie signification du "lâcher-prise" véritable ne peut se comprendre par les tripes et se réaliser opérativement que dans une période de tension mentale emotionnelle et nerveuse,"extrêmes"...avec saturation maximale .
sinon qu'y aurait t-il de réel à lâcher ?
Amicalement
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Re: Des conseils pour calmer la pensée, par Eckhart Tolle

Message  Fleur2lys le Jeu 18 Mai - 18:31

Pour ce qui est de calmer le mental et de "changer de registre" en se concentrant sur la vie dans le corps, j'ai testé cette nuit avec succès.
drunken sunny
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Re: Des conseils pour calmer la pensée, par Eckhart Tolle

Message  P'tit Jo le Jeu 18 Mai - 18:38

C'est vrai Arathos qu'il doit y avoir plusieurs niveaux d'emprises, et certaines qui sont plus émotionnelles... Là c'était surtout celle qu'on a dans la vie de tous les jours, où on fait plus attention aux pensées qu'aux autres perceptions, notamment celles du corps. Donc une emprise plus mentale, avec un lâcher prise mental. Pour moi il y a un lien avec l'exercice 2 qui nous dit de faire attention à chacun de nos gestes dans la vie de tous les jours.

Heureusement que le cas "extrême" que tu parles est assez rare, mais autant veiller dès le début à ce que l'emprise n'évolue pas !

Bravo Fleur2lys ! J'ai également testé, c'est vrai que c'est efficace mais il ne faut pas qu'il y ait de fatigue, sinon c'est impossible bounce comme faire un exercice de Bardon avec fatigue, c'est très dure !
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Re: Des conseils pour calmer la pensée, par Eckhart Tolle

Message  Arathos le Ven 19 Mai - 10:36

remarque bien "ti bro" que les instructeurs , les maitres et même les avatars connaissent le lâcher prise véritable après la nuit noire de l'Ame...où ils pensent "mourir"... puis acceptent cette mort...
être dans le présent...(travail de l'attention et de la concentration, pas de  mort psychologique de l'ego...)
puis être le présent (l'ego assujetti est le serviteur de l'Ame ,comme  le nain sous le pied de Shiva)
puis Etre  ...mourir à son passé individuel  =épreuve terrible=mort mystique
ce cycle se répétant sur une spirale évolutive Idea
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Re: Des conseils pour calmer la pensée, par Eckhart Tolle

Message  P'tit Jo le Ven 19 Mai - 12:49

Merci pour ces précisions Arathos Smile
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